心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)
花藝學(xué)習(xí)
10月28日下午三點(diǎn)，經(jīng)貿(mào)學(xué)院分工會(huì)在4C412開(kāi)展了主題為“一花一葉，一心一意”的女教師心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)和花藝活動(dòng)。
活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)，邀請(qǐng)了學(xué)工處心理健康教師黃甄汝開(kāi)展了團(tuán)體輔導(dǎo)。黃甄汝通過(guò)“認(rèn)識(shí)我是你的榮幸”和“壓力圈圖”壓力管理練習(xí)兩個(gè)活動(dòng)幫助老師們敞開(kāi)心扉，增強(qiáng)自信，相互交流，從而增進(jìn)同事間的感情，在日常的工作和生活中學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)和贊美身邊同事身上的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，從身邊同事身上獲取支持的正向力量，緩解在工作和生活中的壓力。
隨后老師們沉浸在花的海洋里，跟隨著花藝師學(xué)習(xí)插花藝術(shù)，在了解向日葵“勇敢的追求幸?！?、香檳玫瑰“我的心里只有你”的花語(yǔ)的過(guò)程中，放松身心，釋放壓力；在插花的過(guò)程中，享受快樂(lè)，愉悅心靈?？粗约旱某晒?，老師們流露出燦爛的笑容。
“一花一葉，一心一意”工會(huì)活動(dòng)，幫助經(jīng)貿(mào)學(xué)院女教師加強(qiáng)身心健康建設(shè)，為今后更好地開(kāi)展教育教學(xué)工作，為學(xué)校的高質(zhì)量發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
圖：彭一楓 文：陳璐 審核：胡艷妹
